足首を捻挫した時のテーピング(キネシオテープ編)今年の冬はとても寒くて降雪が多いので雪かきの最中、通勤通学途中、買い物へ行く時などで足を滑らせた際に捻ってしまったということもあると思います そこで、足首を捻挫してしまった際(内返し捻挫)に簡単にできるテーピングをご紹介いたします...
