整形外科を受診しながら整骨院を受診
今回はそこそこの頻度でいらっしゃるのですが 「整形外科で湿布や痛み止めをもらっているのですがなかなか良くならないのできました」 という方です この場合は保険を使っての整骨院の受診はできません なぜかというと同じ場所の怪我の場合整形外科を受診しながら整骨院で治療する時は整骨院...
往診について
ここのところだいぶ県外への往診も増えてきました ですのでより多くの方に知っていただきたくこちらのブログに書き残したいと思います 当院では日光市内だけでなく市外県外と施術ベッドをもって往診することもできます 交通費、施術代、が気になるという方が多いと思います...
初出店
5/7日曜日 アドバンスMCさんの二本松サーキット貸切イベントで出店させていただきました 予想よりも多くの方に利用していただき本当にうれしかったです(*^▽^*) 最後の最後で肩の脱臼をされた方が出てしまい急遽応急処置で整復をするというハプニングもありましたが...
明るくなりました!!
夜になると暗くてわかりにくかった当院ですがこの度明かりがつきとても目立つようになりました 暗くて見にくい駐車場ではなくなったので今までより安心してご利用いただけると嬉しいです
休診のお知らせ
何もなければ12/12月曜日より通常通り診療いたします 詳細はまた後ほど連絡させていただきます
お盆休みのお知らせ
8/11~8/14までお盆休みになります 暑い日が続いて家にこもることが多くなってしまい運動不足からくる不調 部活動で練習量が増えたことからくるケガや違和感などなど様々な変化での負傷が増えています これくらいは大丈夫と思わず気になる場合はいつでも受診してくださいね
6月の休診日
6月は日曜日だけの休診です 学生の方々は大会 大人の方々は草刈り・草むしりなどなどいろいろとやることが増える日々になってきました しっかりと準備体操整理体操をして過ごしてくださいね(*^▽^*) 不定期ではありますが簡単準備体操・整理体操 日頃できる筋トレ ストレッチなど上...
子供の濃厚接触者通知について
1/15(土)夕方に保育園より子供が濃厚接触者になった可能性があるため1/16にPCR検査を受けてください という連絡が入りました その為急遽1/17(月)は休診とし検査結果を待つというようにさせていただきました そして昨日1/17夕方ごろ検査結果は陰性でしたとの連絡があり...
疲れにくい正しい姿勢
長時間座っている時にどうしても背中ば丸くなってしまったり 正しい姿勢を頑張ってしているけど辛かったりということがよくあると思います そんな時はタオルを使ってあげるだけで正しい姿勢の維持をしやすくなります 下の動画をぜひ見て試してみてください
正しい姿勢
正しい立ち方 座り方の動画です一日3分くらいからチャレンジしてみてください この姿勢をキープすることが難しい方は1分×3セット 背骨の変形などがある方は完全の子の形にならなくて大丈夫なのでなるべくこの姿勢に近づけるようにしてキープしてみましょう...