4月になり暖かく吉田整骨院2015年4月20日読了時間: 1分本日はあいにくの雨ですが、ようやく寒さも和らぎ出歩きやすい気温となりましたね 暖かくなると外を出歩いてみたくなりますが、冬の間は長く外に出ることも少なく運動不足になりがちです。 いきなり長距離は歩かず徐々に動いていくようにしてください
