お子さんの肩こり 腰痛
最近診ることが多くなってきたお子さんの肩こりや腰痛の原因についてです運動不足はもちろんのこと、スマートフォンの普及により携帯をより長時間触ることが多くなってきたことが要因の一つとして最も増えています。
GW中の休診日について
4/29 5/1 5/3 5/4 5/5 上記期間、暦通りのお休みとなります 4/30㈯ 5/2㈪ は通常通り8:00~19:00まで診療しております GW中の休診期間中でも対応いたしますのでお気軽にお問い合わせください
肩こりと僧帽筋
肩こりについてですが、肩が凝ったなーと思い揉む部分が僧帽筋です。こんなに大きい筋肉なのですが、実際自分で揉んでいる部分は僧帽筋上部~中部の上の方しか触れていないので、僧帽筋中部の中間~下部が凝った状態のままになってしまい、自分で揉んでも一時しのぎにしかならずなかなか肩こりの改善に
記事紹介
日光商工会議所会報杉並木に掲載されました♪ インタビューは初めてだったので緊張しましたがそれなりに受け答えできたと思います(笑) 良ければ記事を貼っておきますのでご覧ください 4/23㈯は結婚式参列のため休診となりますのでご注意ください
あっという間に5年
昨夜から降り続く雪であたりもうっすらと白くなっています。 あの震災からあっという間に5年が経ちました 日常が非日常に変わってしまった日でもあります そんな日常が壊れてしまう瞬間というのは身体の痛みがでる瞬間でもいえることでしょう...
イベントお知らせ
2/1~2/29までの一か月間限定イベントです!! この機会に是非ご来院ください 診療時間の変更もございます 土曜日は隔週でお休みさせていただいていましたが、2月より毎週19時まで診療いたします
積もりました
昨日の雪は約15~20㎝位積もり、その後に降った雨により固まりより重い雪でした スコップなどで除雪の際はしっかりと腰を落とし、足は肩幅より広めにしてください 中腰の姿勢というのがとても腰を痛めやすいので地面と、腰の距離を少なくすることが大切です 下腹部に力を入れたり...
あけましておめでとうございます
本日から通常通りの診察が始まります 冬に入っても日中暖かい日が続き、お正月という感じがしませんね しかし日中と日が沈んでからの気温差がとても激しいので風邪をひかないように気を付けましょう なんだか熱があるな 咳が出るな 少しいつもと違うけど、どんな病気だろう...
大晦日
ひつじ年も最終日となりましたね 2/19の開院から10ヵ月、色々ありながらもあっという間の年でした 本当に様々な方に支えられてきました これからももっと怪我の治療という形で恩返しできればなと思います 12/31ですが吉田整骨院は19時まで診療しています...
お風呂について
よく
・痛いからお風呂に入るんです
・治るって聞くからお風呂に浸かってみる
・お風呂に入って痛いところを揉んだり動かしたりする
という話を聞きますが、痛みや腫れを悪化させてしまったりしてしまうことがほとんどです